Trong cơ thể khí không ngừng lưu động.

Chu An ánh mắt trở nên sắc bén lên, ở đen nhánh đường tắt, hắn nâng lên chân trái, hướng phía trước bán ra.

Dòng khí ở giữa hai chân lưu chuyển.

Chu An hai chân đan xen, ở ngõ nhỏ cuối chạy lên.

Chạy bộ, là hắn nghĩ ra phương pháp.

Hắn sở mang theo bàn tay vàng, là kiếp trước chế tác trò chơi nhỏ, chỉ có thể lấy tự cùng sinh hoạt kỹ năng tương quan đồ vật.

Ở hắn sáng tác trò chơi này chi sơ, là phi thường nhiệt tình, mỗi ngày đều sẽ chú ý diễn đàn các loại phản hồi.

Lúc trước, chạy bộ cũng là bị thiết trí tiến vào.

Hơn nữa ở diễn đàn, có một vị cao thủ chính là đem chạy bộ gan ra tới, hiệu quả cực kỳ hảo.

Chu An suy nghĩ cẩn thận, đã phải có thân pháp, lại phải có tốc độ, chạy bộ là tốt nhất.

Hai chân khí đang không ngừng lưu chuyển, chỉ là trong nháy mắt, Chu An đã từ ngõ nhỏ cuối chạy đến trong ngõ nhỏ gian.

Nhưng tiếc nuối chính là, cũng không có xuất hiện thuần thục độ nhắc nhở.

Chu An ngừng lại, đứng ở trong ngõ nhỏ gian, nhíu mày.

“Khẳng định là ta kích phát phương thức không đúng.”

Hắn nghĩ đến điên nồi bị kích phát cảnh tượng.

Lúc ấy là đem cùng xào rau có quan hệ đồ vật toàn bộ lộng xong, mới kích phát điên nồi thuần thục độ.

Hiện tại chạy bộ không có biện pháp kích phát thuần thục độ, đó chính là hắn ở lưu trình thượng có lỗ hổng.

Chu An đứng ở đen nhánh đường tắt, tới tới lui lui đi lại.

Hắn kết hợp kích phát điên nồi điều kiện, tỉ mỉ suy nghĩ một lần, rốt cuộc chải vuốt rõ ràng mạch lạc.

Khẳng định là chạy bộ tư thế không đúng!

Chuẩn xác mà nói, cũng không phải chạy bộ tư thế không đúng, mà là chạy bộ khi hô hấp không đúng.

Hắn trước kia cũng từng chạy bộ rèn luyện quá.

Ban đầu thời điểm cảm thấy rất mệt, vì thế ở trên mạng tra xét một lần.

Có người nói chạy bộ thời điểm, muốn kết hợp hô hấp, như vậy là có thể giảm bớt rất nhiều gánh nặng.

Vừa rồi hắn thí nghiệm, là vì mau chóng kích phát thuần thục độ, cho nên cũng không có để ý này đó.

Hiện tại xem ra, hẳn là phương diện này xuất hiện vấn đề.

Nghĩ đến đây, Chu An lại về tới góc tường, một lần nữa chạy một lần.

Lần này hắn chú ý chính mình hô hấp, làm hô hấp điều chỉnh đến một cái tốt nhất trạng thái, đem toàn bộ đường tắt đều chạy xong rồi.

Nhưng vẫn là không có kích phát thuần thục độ.

Chu An biết, là chính mình điều tiết khống chế hô hấp không đúng chỗ, bởi vì ở chạy trong quá trình, luôn có như vậy một chút khó chịu.

Hắn lại về tới ngõ nhỏ cuối, một lần nữa bắt đầu chạy một lần.

Chạy thời điểm, lại lần nữa điều chỉnh hô hấp.

Tới tới lui lui, đại khái chạy mười mấy biến lúc sau, Chu An rốt cuộc đem hô hấp điều tiết khống chế xong rồi.

Chỉnh tràng chạy xuống tới, không có một chút rối loạn hơi thở.

Đương Chu An lại một lần đem đường tắt chạy xong sau, rốt cuộc kích phát thuần thục độ, trước mắt hiện ra một hàng văn tự.

【 chạy bộ : 1/10000】

“Rốt cuộc thành!”

Nhìn trước mắt văn tự hiện lên, Chu An trong lòng đại hỉ.

Có thể kích phát, là có thể đủ tiếp tục gan đi xuống.

Chu An cẩn thận suy nghĩ một lát, quyết định đêm nay thượng gan một gan chạy bộ.

Điên Vật cùng bào đinh giải ngưu đao pháp đều đã đạt tới tam cấp, rồi sau đó mặt tiến độ rõ ràng thong thả.

Chạy bộ mới vừa một bậc, tiến độ thực mau, trước đem chạy bộ kéo tới lại nói, chính mình cũng có cái bảo mệnh thủ đoạn.

Nghĩ đến đây, Chu An tiếp tục qua lại chạy động lên.

Không chạy không biết, một khi nghiêm túc chạy lên, Chu An mới phát hiện, nơi này môn đạo rất sâu.

Thông qua điều tiết khống chế hô hấp, tới đạt tới thông thuận tác dụng.

Hắn chạy lên thời điểm, thuần thục độ cũng ở cọ cọ hướng lên trên trướng.

Chạy lâu rồi, chân tự nhiên thực toan, nhưng có trong cơ thể khí ở lưu chuyển, tê mỏi cảm thực mau liền biến mất.

Vốn dĩ Chu An là tính toán ngủ một canh giờ rưỡi, hiện tại trong cơ thể khí biến nhiều, một canh giờ rưỡi dư dả.

Nhưng là có tân năng lực lúc sau, hắn liền càng thêm cao hứng, muốn nhiều gan một chút.

Liền như vậy vẫn duy trì hưng phấn, suốt cả đêm đi qua.

Thẳng đến thiên tờ mờ sáng, gà gáy tiếng động từ bốn phương tám hướng truyền đến khi, Chu An mới từ loại này hưng phấn trạng thái trung rời khỏi.

Trước mắt xuất hiện một hàng văn tự.

【 chạy bộ ( tốc độ +1 ): 1/20000】

Tựa như lúc trước gan Đao Công giống nhau, cả đêm tăng lên một bậc, nhưng là càng đến mặt sau, thuần thục độ tăng lên liền càng khó.

Tốc độ tăng lên một bậc lúc sau, liền không cực hạn với sử dụng bào đinh giải ngưu đao, chỉ cần hắn chạy lên, là có thể đủ có thêm một tốc độ.

Chu An thử một chút, nhấc chân hướng tới bên trái chạy tới, thực mau liền hóa thành một đạo tàn ảnh.

Trong cơ thể khí lưu chuyển, hắn tự nhiên mà vậy, dựa theo chạy bộ hô hấp đi làm.

Chạy trong quá trình, một cổ vui sướng cảm giác ập vào trong lòng.

“Có loại này tốc độ, ta át chủ bài lại gia tăng rồi.”

Đạt được tân kỹ năng, Chu An trong lòng sảng khoái vô cùng.

Hiện tại cũng tới rồi điểm mão thời điểm, về đến nhà rửa mặt xong lúc sau, Chu An liền hướng tới nha môn đi đến.

Đi vào nha môn điểm mão lúc sau, Chu An cứ theo lẽ thường ở bên ngoài chờ, chờ Dư Hàng lại đây cùng đi phố Tuần.

Hôm nay làm theo không phát sinh sự tình gì, hết thảy an tĩnh đến có điểm dị thường, cũng không có gió thổi cỏ lay.

Sau này qua thật nhiều thiên, hết thảy như thường.

Chu An sinh hoạt cũng quy luật lên.

Bởi vì mỗi ngày đều phải phố Tuần nguyên nhân, không có biện pháp đi phòng bếp luyện tập Điên Vật.

Hiện tại có ba cái kỹ năng muốn gan, cho nên Chu An tạm thời trước phân một chút nặng nhẹ.

Hắn trước đem bào đinh giải ngưu đao cùng Điên Vật ngừng.

Thuần thục độ bản thân chính là càng về sau mặt càng khó, mà hiện tại chính mình yêu cầu, là nhanh chóng tăng lên.

Cho nên hắn trước đem sở hữu ý tưởng, đặt ở chạy bộ mặt trên.

Nhiều như vậy thiên hạ tới, Chu An mỗi ngày sinh hoạt phi thường có quy luật, nhìn như buồn tẻ, hắn kỳ thật thích thú. uukaｎｓhu．com

Mỗi ngày sáng sớm dậy sớm chạy bộ, chạy xong lúc sau điểm mão phố Tuần.

Buổi tối không có tuần tra ban đêm thời điểm cũng ở chạy.

Nhiều như vậy thiên hạ tới, hắn liền vẫn luôn lặp lại.

Thuần thục hơn đến mặt sau, trướng đến càng chậm, nhưng chỉ cần trướng, Chu An liền không cảm thấy nị.

Trong khoảng thời gian này, Dư Hàng cũng đặc biệt khẩn trương, Chu An có thể cảm giác ra tới.

Khoảng cách khoa cử càng gần, Dư Hàng tâm thái liền càng không được, thượng hai lần thất bại, cũng là cùng tâm thái có quan hệ.

Đối này Chu An mỗi lần an ủi, Dư Hàng đều tỏ vẻ chính mình đã biết.

Nhưng cũng không gặp điều tiết ra cái cái gì kết quả.

“Hôm nay có thể tam cấp.”

Buổi sáng, Chu An đứng ở ngoài cửa, nhìn trước mắt văn tự.

【 chạy bộ ( tốc độ 1 ): 19858/20000】

Nhiều như vậy thiên hạ tới, không biết ngày đêm, chỉ cần có không, hắn liền ở chạy.

Gan độ cực cao.

Cái này sinh hoạt kỹ năng trò chơi nhỏ là cái dạng này.

Chỉ cần nguyện ý trả giá, vậy nhất định có thu hoạch.

Chu An loại này gan pháp, hơn nữa thời gian dài như vậy, chạy bộ rốt cuộc muốn nghênh đón biến chất.

“Bắt đầu!”

Sáng sớm ngõ nhỏ, chỉ có Chu An một người tiếng bước chân ở vang.

Nếu có người ngoài nhìn đến, liền sẽ phát hiện Chu An tốc độ thực mau.

Hơn nữa rơi xuống đất chỗ, thanh âm cực kỳ rất nhỏ.

Nếu không phải thật sự quá an tĩnh, phỏng chừng căn bản là nghe không được hắn tiếng bước chân.

Vì hôm nay đem thuần thục độ gan đến tam cấp, hắn thức dậy rất sớm.

Chạy bộ trong quá trình quá mức đầu nhập, Chu An thậm chí quên mất thời gian trôi đi.

Chờ đến đường phố ngoại truyện tới bá tánh tiếng bước chân, Chu An ngừng ở cửa, thở dài một cái.

Trước mắt hiện ra một hàng văn tự.