Giang Hà điểm một cái mâm lớn gà, lại muốn mấy cái rau trộn.

Hắn thời gian bóp rất chuẩn.

Vừa tới cơm tối một ‌ chút, mâm lớn gà tốt.

"Đinh!"

"Hợp lý ẩm thực, lực lượng +10kg."

Cơm nước xong xuôi, đi dạo một hồi đường phố, tại Giang Hà yêu cầu dưới, hai người tới công viên, tiến hành 20 phút đêm chạy.

Chạy xong bước.

Hai người tại công viên nơi hẻo lánh trên ghế ngồi xuống, Vân Yên Trần hỏi: "Giang Hà, bệnh tình của ngươi đã tốt hơn nhiều, ngươi về sau có tính ‌ toán gì?"

Đối với Vân Yên Trần, Giang Hà ngược lại là không có gì ‌ có thể giấu diếm.

Hắn nói: "Ta trúng tà độc, kinh mạch Khí Hải tẫn phế, liền ngay cả giác tỉnh năng lực cũng bị mất, về sau không luyện được võ công, cũng chỉ có thể đi luyện thể một đạo."

Vân Yên Trần nhãn tình sáng lên, nói: "Chỉ cần ngươi chớ tự bạo không có chí tiến thủ, bất luận ngươi làm ra lựa chọn gì ta đều sẽ ủng hộ vô điều kiện ngươi. . . Thuần túy luyện thể một đạo mặc dù rất khó, nhưng cũng không phải là không có hi vọng, ngươi cần gì tài nguyên cứ mở miệng là được."

Giang Hà lắc đầu, nói: "Tạm thời còn không có cái này cần, nếu có cần ta nhất định mở miệng."

Nhưng là rất nhanh, Vân Yên Trần liền lại lo lắng.

"Ta nghe nói đi thuần túy luyện thể chi đạo, phi thường vất vả, cần không ngừng khiêu chiến tự thân cực hạn, chỉ có một lần lần đánh vỡ cực hạn mới có thể đi cao hơn. . ."

"Bằng không ngươi đừng luyện võ, lập nghiệp đi, ta mấy năm nay cũng toàn mấy trăm vạn tiền riêng, coi như là ta cho ngươi nhập cổ."

Không nhìn ra.

Cô gái nhỏ này vẫn là cái tiểu phú bà!

Vóc người xinh đẹp, dáng người lại bổng, lại có tiền, mấu chốt vẫn là "Thủy hệ Siêu Phàm giác tỉnh giả", đáng tiếc chính mình có hack, bằng không thật sự dính vào Vân Yên Trần.

Về phần tất cả mọi người nói luyện thể chi đạo vất vả. . .

Giang Hà cũng không cảm thấy có bao nhiêu vất vả.

Chỉ cần chú ý hợp lý ẩm thực, hợp lý vận động rèn luyện, hợp ‌ lý uống thuốc không được sao?

Hắn cười nói: "Đa tạ tiểu phú bà hậu ái , các loại ta ngày ‌ nào nếu là không luyện võ, nhất định tìm ngươi cầu bao nuôi!"

Tận tới đêm khuya 10 điểm, Giang Hà tại công viên cửa ra vào nhỏ đồ nướng xe nướng một chút đồ nướng.

Vân Yên Trần mới lái xe đem Giang Hà đưa về an bình bệnh viện tâm thần.

Trở lại phòng bệnh.

Tu luyện một ‌ hồi cơ sở võ học.

Đến rạng sáng, ‌ Giang Hà đúng giờ ăn lên "Ăn khuya" .

"Ừm. . ."

"Cái này chân gà, cái này lớn thận!'

"Thật là thơm. ‌ . ."

Giang Hà ăn miệng đầy chảy mỡ, nhịn không được nói: "Ăn khuya vẫn là phải ăn những này mới càng hăng, hoa quả mâm đựng trái cây cái gì đều là rác rưởi. . ."

"Dù sao ta hiện tại đã bắt lấy viện trưởng tay cầm, lấy Hậu Thiên lúc trời tối ra ngoài ăn ăn khuya, chắc hẳn hắn là sẽ không cự tuyệt."

Đáng tiếc.

Không có bia ướp lạnh.

Lần sau đi ăn khuya, nhất định phải nhớ kỹ mua hai rương, quay đầu cầm đi VIP phòng bệnh ướp lạnh bên trên.

Ăn uống no đủ.

Giang Hà ăn vào thứ tư bỗng nhiên "Bệnh tâm thần thuốc" cùng thứ tám bỗng nhiên "Nhị Thập Tứ Vị Địa Hoàng Hoàn", lúc này mới đắc ý nằm ở trên giường bệnh.

"Đinh!"

"Hợp lý dùng thuốc, lực lượng +10kg.""Đinh!"

"Hợp lý dùng thuốc, lực lượng +10kg."

Nghe bên tai hệ thống nhắc nhở âm, Giang Hà nhả rãnh nói: "Cái hệ thống này quá không nhân tính hóa, đã hợp lý ẩm thực, hợp lý dùng thuốc, hợp lý vận động rèn luyện đều có thể tăng trưởng lực ‌ lượng. . . Vậy ta ngủ suốt ngày, chẳng lẽ liền không hợp lý sao?"

Đi ngủ thế mà không tăng trưởng ‌ lực lượng?

Phi!

Soa bình!

Ngủ một giấc tỉnh.

Rửa mặt.

Ăn điểm tâm, uống thuốc, chạy bộ sáng sớm.

【 lực lượng: 2030kg 】

Nhìn lướt qua hệ thống giao diện thuộc tính, ‌ Giang Hà hài lòng nhẹ gật đầu, dự định trực tiếp ở viện bộ lầu bốn.

Chỉ là vừa mới đi ra phòng bệnh. . .

Liền nghe được một trận thanh âm quen thuộc.

Giang Hà quay đầu nhìn lại, đã thấy tuổi trẻ anh tuấn Phong Thiếu Vũ Phong đại phu chính mang theo mấy người y tá kiểm tra phòng, trong miệng còn nói lấy "Tăng lớn lượng thuốc" loại hình.

"Phong đại phu. . ."

Giang Hà ý cười đầy mặt, nghênh đón tiếp lấy.

Phong Thiếu Vũ hơi biến sắc mặt, muốn chuồn đi, lại bị Giang Hà ngăn tại trước người, cười hắc hắc nói: "Phong đại phu, có thể hay không mượn một bước nói chuyện?"

Phong Thiếu Vũ: "Không đi!"

Giang Hà: "Phong đại phu cũng không muốn hình của mình, truyền khắp bệnh viện đều là a?"

Phong Thiếu Vũ nghiến răng nghiến lợi, quay đầu đối mấy người y tá nói: "Các ngươi đi trước tiếp theo ở giữa phòng bệnh, ta có mấy cái vấn đề, đơn độc hỏi một chút Giang Hà."

Đi vào 207 phòng bệnh.

Giang Hà đem cửa phòng khóa trái, đối Phong Thiếu Vũ ngực chính là 'Bang ‌ bang" hai quyền.

Phong Thiếu Vũ đau nhe răng nhếch miệng, nhưng lại không dám gọi lên tiếng đến, sợ bị bên ngoài y tá cùng bệnh nhân nghe được, mang theo tiếng khóc nức nở nói: "Giang đại ca, Giang đại gia. . . Ta cũng không có trêu chọc ngươi, ngươi suốt ngày nhìn ‌ ta chằm chằm làm gì?"

Giang Hà: 'Không ‌ có gì, chính là thử một chút nắm đấm. . . Đi, ngươi tiếp tục kiểm tra phòng, ta tránh người."

Trong lòng, thì là âm thầm nghĩ lại.

"Xem ra ta suy đoán quả nhiên không sai, đánh người bình thường, là không thể tính làm 【 chiến đấu 】."

Đi vào lầu bốn.

Chỉ gặp Lý Tứ cùng Vương Ma Tử, Giang Hà hỏi: "Tứ ca, ngũ ca, ‌ tam ca đi đâu?"

Vương Ma Tử ‌ nói: "Tam ca có chút việc muốn đi làm, qua mấy ngày liền trở lại. . . Lão lục, chỗ này quá nhỏ, chúng ta đi mái nhà luyện đao."

Bệnh viện tâm thần khu nội trú tổng cộng liền bốn tầng.

Tại cuối hành lang, có một cái thông hướng cửa lầu chót.

Bất quá cánh cửa này ngày bình thường đều là khóa lại.

Vương Ma Tử lấy tay làm đao, nhẹ nhàng vạch một cái, khóa sắt ứng thanh đứt gãy.

Đi vào mái nhà, hắn đem Tịch Diệt đao ném cho Giang Hà, nói: "Ta sở học đao pháp, cần lấy chân khí thôi động, mới có thể phát huy đưa ra uy lực, ngươi đi là thuần túy luyện thể con đường, cho nên đao pháp của ta cũng không thích hợp ngươi."

"Ngươi đã tu luyện qua cơ sở võ học đao pháp, chắc hẳn phải biết đao cách dùng. . . Bất luận cái gì đao pháp, hắn cơ sở đều là giống nhau, đơn giản chính là cắt, cắt, trảm, gọt, chặt, gai."

"Những vật này, chính ngươi luyện thành đi, lúc chiến đấu cái nào một chiêu thuận tay liền dùng cái nào một chiêu."

"Hôm nay ta muốn dạy đưa cho ngươi, là ta đối đao pháp cảm ngộ, là đao khách tinh thần. . ."

"Đao chính là chiến trường chém giết chi binh khí, thân là đao khách, tự nhiên thẳng tiến không lùi, không sợ hãi, đây là khí phách cho phép, thiếu đi cỗ này khí, đao thì không được đao. . . Cho nên ngươi muốn chân chính luyện hảo đao, nhất định phải trải qua sinh tử chém giết."

Oanh!

Vương Ma Tử trên thân, một cỗ khí thế kinh khủng bộc phát!

Tại cỗ khí thế này áp bách dưới, Giang Hà đúng là có loại khó mà đứng thẳng cảm giác, phảng phất trên thân đè ép một tòa núi lớn, mà Vương Ma Tử trong mắt hắn, càng trở nên nguy nga vĩ ngạn, không thể chiến thắng!

Nhưng mà loại cảm giác này, cũng không để Giang Hà ‌ lui bước.

Ngược lại trong lòng của hắn, ẩn ẩn có chút hưng phấn.

Cầm Tịch Diệt đao hai tay, đều bởi vì một màn kia hưng phấn, mà ‌ tại khẽ run!

"Giết!"

Giang Hà gầm nhẹ một tiếng.

Đỉnh lấy kia to lớn uy áp, bỗng nhiên vừa sải bước ra, vung đao chém về phía Vương Ma Tử!

"Tốt!"

Một bên.

Lý Tứ nhãn tình sáng lên, nhịn ‌ không được tán thưởng một tiếng!

Vương Ma Tử hoàn toàn chính xác không phải Tông sư. ‌

Thế nhưng là của hắn Đao Ý, lại so đại bộ phận Tông sư muốn mạnh hơn, Giang Hà một cái vừa mới luyện đao tân thủ, dám đối nằm trong loại trạng thái này Vương Ma Tử xuất thủ. . . Cái này một phần tâm chí quả thực để cho người ta lau mắt mà nhìn.

"Đinh!"

"Ngươi trải qua một trận chiến đấu, lực lượng +10kg."

Sau một tiếng.

Giang Hà toàn thân bị mồ hôi ướt nhẹp, mệt ngã sấp trên mặt đất.

"Quá mệt mỏi. . ."

"Cái này Vương Ma Tử cũng quá hung ác, ở trên người hắn cỗ khí thế kia áp bách dưới, ta mỗi một lần vung đao đều phải dùng hết toàn lực, thật giống như phụ trọng hơn mấy trăm Thiên Cân đồng dạng!"

Giang Hà chỉ cảm thấy toàn thân đau nhức, nửa điểm đều không muốn nhúc nhích.

Lý Tứ tiến lên, cả giận nói: "Đứng dậy, đây chính là cực hạn của ngươi a?"

Giang Hà lấy đao trụ địa, gian nan đứng dậy.

"Nhìn kỹ. . ."

Lý lão tứ cất bước, ‌ giống như nhảy đại thần, tại trên lầu chót nhảy một vòng tròn.

Nhưng mà Giang ‌ Hà lại là phát hiện, hắn mỗi một bước chỗ đặt chân, đều lưu lại một nửa tấc sâu dấu chân.

"Ta đối với ngươi huấn luyện tương đối đơn giản, ngươi chỉ cần giẫm lên vết chân của ta, quấn mái nhà chạy bộ tám vòng là được, nhớ kỹ. . . Chớ có giẫm sai, giẫm sai một ‌ bước, liền muốn nhiều hơn một vòng."

Nếu là bình thường.

Giang Hà khẳng định sẽ chẳng thèm ngó tới.

Liền cái này?

Không phải có ‌ chân là được?

Nhưng là bây giờ, hắn đã bị Vương Ma Tử thao luyện đến cực hạn hai chân liền phảng phất rót chì, mỗi đi ra một bước, liền có loại cơ bắp xé rách cảm giác đau.

Thật vất vả một vòng đi mau ‌ xong.

Kết quả một bước cuối cùng đặt chân lúc, tinh thần buông lỏng trễ. . .

Giẫm lệch!

Tê liệt!

Giang Hà trong lòng nhả rãnh, bắt đầu trở về điểm xuất phát, tiếp tục "Giẫm vòng " .

Vương Ma Tử cùng Lý Tứ ngồi xổm ở một bên, hút thuốc, nói: "Lão tứ, ngươi cái này thêm luyện quá độc ác a. . . Tiểu tử này đã bị ta huấn đến cực hạn, ngươi tại dạng này làm, không sợ mệt chết hắn?"

"Sợ cái gì?"

Lý Tứ thôn vân thổ vụ, thản nhiên nói: "Chờ ban đêm ta cho hắn phối một bộ dược cao, ngủ một giấc liền tốt."

Dừng một chút.

Tiếng nói nhất chuyển, thở dài nói: "Ta nhìn lão lục tiểu tử này thuận mắt, chúng ta lập tức muốn đi. . . Có thể dạy cho hắn nhiều ít liền dạy nhiều ít đi, hắn còn trẻ, ăn chút kunai cái gọi là."

"Ngược lại là ngươi, đem tự thân khí thế, đao ý thôi động đến trình độ này tiếp tục một giờ. . . Cũng mệt mỏi quá sức a?"

Lại luyện một vòng.

Giang Hà ngừng lại.

Lý Tứ trừng mắt, mắng: "Ai bảo ngươi dừng lại? Tiếp tục luyện."

Giang Hà thở phì phò, nói: "Tứ ca, không vội. . . Ta ăn thuốc ‌ trước."

Từ miệng túi lấy ra một bình "Nhị Thập Tứ Vị ‌ Địa Hoàng Hoàn", Giang Hà ăn ba hạt.

"Đinh!"

"Hợp lý dùng thuốc, lực lượng +10kg.' ‌

Theo trong đầu hệ thống nhắc nhở âm vang lên, Giang Hà cảm giác trên người mình cảm giác mệt mỏi tựa hồ tiêu trừ mấy phần, lúc này lại bắt đầu "Giẫm vòng" .

Rất nhanh.

Bốn vòng chuyển xong.

Giang Hà lại ngừng.

Không đợi Lý Tứ mở miệng, Giang Hà nhân tiện nói: "Tứ ca, đừng nóng vội. . . Giờ cơm đến, chúng ta ăn cơm trước, đã ăn xong tiếp tục luyện."

Vương Ma Tử nói: "Ngươi tiếp tục luyện, ta để cho người ta đem cơm cho đưa ra."

"Được!"

Giang Hà nói: "Đúng rồi ngũ ca, nhớ kỹ để y tá tiện thể đem thuốc cũng cho ta mang tới a."

"Đinh!"

"Hợp lý ẩm thực, lực lượng +10Kg."

"Đinh!"

"Hợp lý dùng thuốc, lực lượng +10kg."

Ăn cơm trưa xong, uống thuốc xong.

Giang Hà lại "Giẫm" một vòng.

【 sau bữa cơm trưa rèn luyện 】! ‌

"Đinh!"

"Hợp lý vận động, lực lượng +10kg."

Theo lực lượng hiện lại lại lần nữa tăng lên, Giang Hà chỉ cảm thấy trên người kia cỗ mỏi mệt, đau nhức cảm giác càng ngày càng nhẹ, hắn giẫm lên Lý Tứ lưu lại dấu chân, thậm chí chạy chậm lên, lại càng chạy càng khối, nguyên bản 9 vòng mà lượng, hắn sửng sốt chạy 18 vòng.

Dừng thân hình.

Giang Hà một mặt nhẹ nhõm.

Cân nhắc đến hôm nay còn có hai lần 【 chiến đấu 】 không có xoát, thế là nhân tiện nói: "Ngũ ca, ngươi thế nào ngồi chỗ ấy rồi?"

"Thời gian còn sớm."

"Nếu không chúng ta luyện thêm một ‌ chút?"

Lý Tứ: ". . ."

Vương Ma Tử: "? ? ?"