Trong hậu cung hai vị thành viên mặc dù đã thành lập nên tốt đẹp quan hệ, nhưng là Khương Xuyên trước mắt y nguyên không thể buông lỏng cảnh giác.

Hayakawa phu nhân còn có thể cất đặt xử lý, hiện tại mấu chốt nhất vẫn là phải chiếu cố tốt Andō Shunsetsu tâm tình.

Có trời mới biết làm một hiện đại nữ nhân, Andō Shunsetsu tiếp nhận chuyện này đến cùng làm bao nhiêu tâm lý đấu tranh. Mà những này, đều là bởi vì nàng đối tình cảm của mình.

Phấn chiến một đêm qua đi, sáng sớm hôm sau chiến sự lại lên.

Khương Xuyên muốn dùng hành động thực tế đến nói cho Andō Shunsetsu, nàng tại mình nơi này vĩnh viễn sẽ là vị thứ nhất.

Lần này vô tội Andō Shunsetsu xem như gặp không may đại tội.

Vừa mới khôi phục thể lực lại lần nữa hao hết, nàng cả người ngồi phịch ở trong chăn, lại ngủ dậy về ngủ bù.

Trông thấy một màn này, Khương Xuyên hung hăng đập vào kia ngạo nghễ ưỡn lên thạch bên trên, nhẹ giọng trào phúng.

"Thật là một cái tham ngủ tôm cá nhãi nhép."

Khương Xuyên bây giờ sinh hoạt trở nên rất là thoải mái dễ chịu.

Hayakawa phu nhân đi vào trong nhà về sau, âm thầm liền đem việc nhà toàn bộ ôm đồm, mà lại làm còn mười điểm gọn gàng.

Hiện tại Khương Xuyên trong căn hộ, so Hayakawa phu nhân đến trước đó sạch sẽ gọn gàng không chỉ một điểm.

Cơm trưa cũng từ Hayakawa phu nhân thay mặt làm, mãi cho đến buổi chiều, mỏi mệt Andō Shunsetsu lúc này mới rời giường,

Nàng tắm rửa một cái xông rơi trên người dính chặt cùng mỏi mệt, đổi một thân Khương Xuyên rộng rãi quần áo, lại bắt đầu mỗi ngày thiết yếu chương trình học —— ngồi xuống.

"Shunsetsu tương nguyên lai còn luyện qua yoga sao?"

Vừa mới chỉnh lý tốt phòng bếp Hayakawa Risa sát tay đi ra, nhìn thấy trong phòng khách một màn này, hơi kinh ngạc mở miệng hỏi.

Andō Shunsetsu cười gật gật đầu: "Đúng vậy a, Risa tỷ muốn cùng một chỗ sao?"

"Ta liền không a, bình thường bận rộn công việc, chưa từng học qua cái này."

"Không sao a, ta là huấn luyện viên thể hình, cũng có mang qua yoga khóa, ta đến dạy tỷ tỷ liền tốt."

"Hở? !"

Hayakawa Risa nghe được Andō Shunsetsu lời nói, hơi kinh ngạc.

Nhưng nàng lại lần nữa đánh giá trước mặt cái này cô gái trẻ tuổi giấu ở nam sĩ áo thun cùng quần thể thao ngắn phía dưới bạo tạc dáng người, trong lòng lập tức hâm mộ.

"Nguyên lai Shunsetsu tương lại là huấn luyện viên thể hình a, khó trách dáng người tốt như vậy."

Hayakawa Risa có chút ngượng ngùng giẫm rơi dép lê, đạp vào nệm ngồi quỳ chân tại Andō Shunsetsu đối diện: "Cái kia có thể phiền phức muội muội ngươi dạy một chút ta sao?"

"Đương nhiên có thể, đúng, không bằng chúng ta đem tên kia cũng gọi tới..."

Andō Shunsetsu cười cười, liền đối với chính mang theo tai nghe chơi Vu sư ba Khương Xuyên thét lên: "Khương Quân, không muốn chơi nữa, ba người chúng ta cùng một chỗ làm một chút vận động a?"

"..."

Đang cùng trong giếng ác ma sinh tử vật lộn Geralt bởi vì lực chú ý đột nhiên phân tán mà bị cát rơi, Khương Xuyên tháo xuống tai nghe, khóe mắt càng không ngừng run rẩy.

Gia hỏa này, biết mình đang nói cái gì không?

Thật sự là nói đến tâm ta khảm bên trong.

...

"Giống ta dạng này đem chân co lại, cái này tại yoga ở giữa được xưng là giản dị tư thế ngồi."

"Không phải liền là ngồi xuống sao?"

Khương Xuyên học theo, còn tự do phát huy bóp cái Lan Hoa Chỉ.

"Bớt nói nhảm."

Andō Shunsetsu trừng mắt liếc hắn một cái.

"Cùng ta cùng một chỗ làm, đem hai tay đặt ở trên đầu gối, lúc hít vào thời điểm đem trên bờ vai xách, chuyển động."

"Hơi thở thời điểm dưới bờ vai chìm, đến, hấp khí... Hơi thở."

"Cực kỳ tốt, một lần nữa."

Yên tĩnh buổi chiều, tại che kín Zombie quảng trường bên trong, may mắn còn sống sót người đều hãm sâu tuyệt vọng cùng trong sự sợ hãi, mà căn này nho nhỏ trong căn hộ ba người, giờ phút này lại tại ngồi xuống luyện tập yoga dưỡng sinh.

Đi theo Andō Shunsetsu đổi hai ba cái động tác, rốt cục, động tác từ ngồi xếp bằng tư chuyển đổi thành Khương Xuyên thích nhất...

"Chúng ta dùng hai chân cùng hai tay chèo chống, quỳ gối trên đệm, cái tư thế này gọi là mặt bàn thức, trọng điểm ở chỗ tìm tới lòng bàn tay dùng sức cảm giác."

Andō Shunsetsu một bên dọn xong tư thế, vừa hướng hai người giảng giải, dáng người bày biện ra kinh tâm động phách đường cong, thấy Khương Xuyên có chút khí huyết trên lật.

Mặt bàn thức?

Xác định không phải đằng sau?

Một bên Hayakawa phu nhân cũng nghiêm túc học Andō Shunsetsu động tác bày ra đồng dạng tư thế, hai đoàn túi nước lập tức bởi vì sức hút trái đất tác dụng rủ xuống, đoàng đoàng lắc lư.

Khương Xuyên lỗ mũi phóng đại, một địa phương khác cũng đi theo phóng đại.

Cứ việc cảm thấy làm một nam nhi bảy thuớc bày ra loại này tư thế là thật có chút bất nhã, nhưng vì có thể khoảng cách gần quan sát hai vị nữ sĩ yoga động tác tiến tới tham khảo học tập, Khương Xuyên vẫn là ra dáng nhếch lên trống nhỏ.

"Lúc hít vào thời điểm phần lưng ép xuống, đầu nâng lên, bờ mông cũng muốn hướng lên nhếch lên, cái này gọi là trâu thức."

"Ừm... Như vậy sao?"

"Đúng, Risa tỷ làm cực kỳ tốt nha."

Khương Xuyên thì tại một bên, căn bản không để ý tới làm động tác.

Ngọa tào, ngọa tào.

Trâu a trâu thức, đây cũng quá đỉnh.

"Tiếp lấy hơi thở, đem phần lưng chắp lên, để cột sống một tấc một tấc kéo vươn dài giương, bảo trì hô hấp, cực kỳ tốt, cái này gọi là mèo thức."

"Dạng này hai cái tư thế lặp lại tuần hoàn, liền gọi là mèo trâu thức (cat cow pose)."

"Khương Quân, ngươi làm sao không đi theo làm?"

Khương Xuyên lúc này đầu đã dán tại trên giường nệm, trái nhìn một cái nhìn bên phải một chút, cái nào như nhau đều là đẹp không sao tả xiết.

Bỗng nhiên bị điểm tên, hắn lúc này mới giật nảy mình, liền tranh thủ tư thế bày ngay ngắn, chân thành nói.

"Ta tại học tập động tác của các ngươi, Shunsetsu cùng Hayakawa phu nhân làm đều phi thường xuất sắc."

Andō Shunsetsu liếc mắt, đưa cho hắn một cái quỷ mới tin nét mặt của ngươi.

"Shunsetsu tương, ta có chút không biết rõ, ngươi nói cột sống một tấc một tấc kéo duỗi, là loại cảm giác này sao?"

Một bên Hayakawa phu nhân lại tựa hồ như lâm vào mê mang, đối cái thứ hai động tác mèo thức tựa hồ còn không có hoàn toàn lý giải.

"Không sao Risa tỷ, ta tới giúp ngươi uốn nắn tư thế."

Andō Shunsetsu cười đi vào Hayakawa phu nhân bên người, vươn tay khoác lên bụng của nàng, một cái tay khác thì đè xuống vai của nàng, một bên nhẹ nhàng dùng sức.

"Đúng, chính là như vậy, từng chút từng chút đem lưng chắp lên một cái đường cong."

Nhưng mà động tác này tựa hồ quả thật có chút khó mà nắm giữ, mặc dù có Andō Shunsetsu tay nắm tay hiệp trợ, Hayakawa phu nhân lại như cũ khó mà nắm giữ.

Nhưng Andō Shunsetsu cũng không nhụt chí, ở một bên lại lần nữa dọn xong tư thế nói: "Không có việc gì Risa tỷ, ta lại chậm rãi làm một lần, ngươi đi theo ta cùng một chỗ làm, chú ý động tác tiết tấu."

Nói xong, hai người liền lại lần nữa mèo thức trâu ý thức hoán đổi.

Khương Xuyên lúc này đã hoàn toàn dừng động tác lại, ngồi tại nệm vừa thưởng thức lần này cảnh đẹp, tâm tình vô cùng vui vẻ.

Andō Shunsetsu lại phát hiện, Hayakawa phu nhân rời đi trợ giúp của nàng, mặc dù cảm giác tiết tấu đúng, nhưng động tác ngược lại lại bắt đầu không đúng tiêu chuẩn.

Thế là nàng quay đầu nhìn về phía Khương Xuyên: "Khương Quân, làm phiền ngươi đến giúp chuyện."

"Đến rồi đến rồi, ta muốn làm gì?"

Khương Xuyên mười điểm tích cực, nói đùa, hắn rõ ràng cảm giác có chuyện tốt đang đợi mình, không tích cực mới có quỷ.

Andō Shunsetsu có chút không yên lòng mà nhìn xem hắn, nhưng vẫn là mở miệng nói: "Chờ một chút Risa tỷ theo ta làm động tác thời điểm, ngươi giúp Risa tỷ đem eo nâng, đừng cho nàng sập eo."

"Hở? Vậy ta không đi theo làm sao?"

"Ngươi quá ngu ngốc, ta từ bỏ, một hồi mình đi làm ba tổ quyển bụng cùng chống đẩy đi."

Andō Shunsetsu lườm hắn một cái, nói như thế.